Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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89 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 58,79g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 78,69g.
Frühstück: Сливочное Масло, Сыр Российский, Перекресток Багет Ржаной, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом, Кофе с Молоком. Mittagessen: Милка Шоколад Молочный Пористый, Дымов Сосиска Молочная, ВкусВилл Отбивная из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Лента Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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