Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 97,82g | Kohlh: 92,67g.
Frühstück: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%. Mittagessen: Магнит Морковь Вареная, Аппетитный Батон!!!, Морковь, Лидкон Желатин!!!, Карп, Яйцо, Лук. Abendessen: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Славянские Традиции Творог 6%, Лидская Мука Лидская, Яйцо, Пятерочка Сахар, Галерея Вкуса Разрыхлитель Теста. Snacks/Sonstiges: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 23%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mаpишка's Gewichtsverlauf
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