Parabéns pra mim que não jacou no Natal,mas que ontem comeu até reboco de parede 🤡🤡🤡🤡
|
77,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 63,22g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 64,21g.
Frühstück: Café com Açúcar. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Liza Maionese tipo Caseira, Frango (Empanado e Frito). Snacks/Sonstiges: Nayna Hibisco, Água, Gengibre, Canela. mehr...
|
|
2025 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Putzen - 10 Minuten, Kochen - 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
Kommentare
27 Dez 21 vom Mitglied: Nilton139
|
Relaxa, lindona. Essa semana é pegar firme de novo e vida que segue! Boa semana!
27 Dez 21 vom Mitglied: Nilton139
|
nilton139 modo de dizer que comi muita besteira rsrs
27 Dez 21 vom Mitglied: sumiharamartinez
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sumiharamartinez's Gewichtsverlauf
|