Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2014
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2014:
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3113 kcal
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Fett: 102,53g | Eiw: 172,73g | Kohlh: 373,05g.
Frühstück: Auchan Cacao Amaro, Ecor Fiocchi Di Avena Grandi, Proteine del Pisello. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie Rosse, Barilla Pasta Integrale Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Abendessen: il Molino Chiavazza Farina di Ceci, Zucchine, Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mela, Pane Integrale, Pane Integrale, Novi Cioccolato Nero Nero 99%, Rio Mare Tonno al Naturale, Proteine del Pisello, Mandorle. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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