Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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56,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1009 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 51,06g | Kohlh: 55,91g.
Frühstück: 安佳 全脂奶粉, 田园主义 欧包, 燙青菜, 猪皮. Mittagessen: 炒白菜. Snacks/Sonstiges: 如此爱 如此爱. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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