Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
|
95,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1320 kcal
|
Fett: 64,06g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: Harald Cacau em Pó 100% Melken , Italac Leite Desnatado, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Qualy Pão de Queijo Tamanho Lanche. Mittagessen: Ovo Cozido, Farofa, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Ofner Chocotone. Snacks/Sonstiges: Maçã, Cacau Show Tablete Dreams Mil Folhas, Lacta Bis (7g), Abacaxi. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moniquedeyse's Gewichtsverlauf
|