Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2021
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82,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 83,33g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 14,97g.
Frühstück: Five Guys Onions, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Simply Nature Cage Free Organic Large Brown Eggs. Mittagessen: Great Value Turkey Sausage Patty, Hormel Black Label Fully Cooked Bacon. Abendessen: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Milkadamia Unsweetened Vanilla Creamer. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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FLchick's Gewichtsverlauf
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