Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2014
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95 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2014:
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5082 kcal
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Fett: 331,82g | Eiw: 204,92g | Kohlh: 276,70g.
Frühstück: Danone Danette Vanille, Salade de Riz, Senseo Café. Mittagessen: Picard Tarte au Chocolat, Saucisse de Porc Fraîche, Ventrèche, Heinz Tomato Ketchup, Chips, Côtelette de Porc. Abendessen: Framboises, Picard Tarte au Chocolat, Saucisse de Porc Fraîche, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Vin Rosé, Cacahuètes, Merguez. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fredlvc's Gewichtsverlauf
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