Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 33,08g | Kohlh: 107,93g.
Mittagessen: Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Urap, Nasi Putih. Abendessen: Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Mangga, Roma Biskuit Sari Gandum. mehr...
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konstantes Gewicht
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salman030494's Gewichtsverlauf
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