Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 37,69g | Eiw: 53,68g | Kohlh: 106,07g.
Frühstück: Greenfields Low Fat Milk. Mittagessen: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Ayam Kecap, Kulit Ayam, Hati Ayam, Ampela. Abendessen: Bakpao, Lontong Sayur, Opor Ayam, Lontong. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mesyabella's Gewichtsverlauf
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