Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2021
|
130,3 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1817 kcal
|
Fett: 105,21g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 160,41g.
Frühstück: Keto Gravy, Coca-Cola Coke Zero (Can), Turkey Breast Meat , Great Value Whole Natural Almonds. Mittagessen: Ketchup , Hellmann's Real Mayonnaise, Banquet Chicken Patties, Keto Culture Baking Hamburger Bun. Abendessen: Ketchup , Tyson Foods Chicken Breast Tenders. Snacks/Sonstiges: Coffee, Booby bites. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sunshinetrugillo's Gewichtsverlauf
|