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1517 kcal
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Fett: 56,91g | Eiw: 127,59g | Kohlh: 114,75g.
Frühstück: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. Mittagessen: 大潤發 麥香吐司, 荷包蛋, 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）. Abendessen: 牛肩胛（瘦肉，0.3厘米脂肪）, 大潤發 麥香吐司, 荷包蛋. Snacks/Sonstiges: 白飯, 鯖魚. mehr...
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