Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 81,88g | Eiw: 56,59g | Kohlh: 204,59g.
Frühstück: Orangensaft, Fol Epi Cremig Zart & Mild, Butter, Gut & Günstig Gemischte Brötchen. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Bunter Pfeffer, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Fein, Gekochtes Ei, Grafschafter Balance Brot, REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Banane, Schweppes Indian Tonic Water. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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