Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3055 kcal
|
Fett: 125,92g | Eiw: 72,93g | Kohlh: 358,50g.
Frühstück: Fazer Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Булочные Вольчека Булочка со Сливками, Global Village Закуска Венгерская, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Банановый Хлеб (с Маргарином), Сметана 15%, Реми Ёжики, АО Тандер Яблоко, Морковь. Abendessen: Мармелад, Шоколад, Розовое Вино, Салат Оливье, Горячие Роллы, Суши, Виктория Рулетики Аппетитные из Баклажан, От Палыча Рулетики с Ветчиной , SPAR Пирожки Печеные с Мясом, Ермолино Конфеты. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ириша_23's Gewichtsverlauf
|