Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
|
95,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1329 kcal
|
Fett: 54,03g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 165,00g.
Frühstück: UCC 職人精選綜合濾掛咖啡. Mittagessen: 滷蛋, 青椒肉絲, 炒茄子, 炒花菜. Abendessen: 蓮霧, 雞湯底, 五木 麵條, 滿漢大餐 蔥燒豬肉麵. Snacks/Sonstiges: Airwaves 超涼無糖口香糖-超涼薄荷口味. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|