Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 64,79g | Eiw: 42,48g | Kohlh: 291,00g.
Mittagessen: Yoki Farofa Pronta, Ovo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nissin Miojo de Galinha Caipira. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Visconti Pão de Forma Tradicional, Açúcar, Maratá Cuscuz Flocão, Claybom Manteiga com Sal, Visconti Torrada Tradicional. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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erikalimazurc's Gewichtsverlauf
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