Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 31,18g | Eiw: 71,11g | Kohlh: 93,10g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Chikalab Chikapie Coconut, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Кукуруза Вареная, Помидоры, Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Мандарины, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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