Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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424 kcal
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Fett: 9,26g | Eiw: 19,52g | Kohlh: 65,19g.
Frühstück: Melon, Pepaya. Mittagessen: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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zurizoe's Gewichtsverlauf
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