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Ich wünsche euch allen ein gutes neues Jahr viel gesnheit und Glück für das Jahr 2022 das alles gelingen mag was ihr euch vor genommen habt
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184,6 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 84,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1686 kcal
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Fett: 109,53g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 114,37g.
Mittagessen: Hofmann Menue Kartoffeltaschen, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett, Homann Klassischer Kartoffelsalat . Abendessen: Lambertz Blätterteiggebäck, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Tortellinisalat. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. mehr...
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7753 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 11 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Dankeschön! Das wünsche ich dir auch. 👍🎉🎊
Du hast ja schon einiges abgenommen. 👍
Da geht aber bestimmt noch mehr.
💪😉
02 Jan 22 vom Mitglied: Abraxsa
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Nise 40's Gewichtsverlauf
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