Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 46,40g | Eiw: 69,94g | Kohlh: 82,02g.
Mittagessen: Miami Dill Gherkins, Lamb Chop (Lean Only Eaten), Corn on The Cob with Butter. Abendessen: Lamb Chop (Lean Only Eaten), Fish Curry. Snacks/Sonstiges: SPAR Vanilla Flavoured Whipped Cream , Ferrero Rocher. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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