|
来咯 2022继续开始打卡第一天
|
1463 kcal
|
Fett: 62,23g | Eiw: 113,97g | Kohlh: 126,03g.
Frühstück: 煎鸡蛋（不加油）, 骏马 生制培根, 妙可蓝多 马苏里拉奶酪, 菠菜, 煮鸡蛋, 博鸿孝感酒酿 甜酒（酒酿）. Mittagessen: 清炒黄豆芽, 清炒洋葱, 煮玉米, 鸡胸肉（不吃皮）, 清炒油麦菜. Abendessen: 煮玉米, 炒大白菜, 清蒸鲈鱼, 蒜苗, 素炒芹菜, 蕃茄. Snacks/Sonstiges: 艾兰得威 鸡胸肉, 老金磨方 黑芝麻丸. mehr...
|
|
364 kcal
|
Bewegung:
拳击30分钟 - 43 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 17 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
01 Jan 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
立宝（ 饮食记录)'s Gewichtsverlauf
|