Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
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56,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 97,45g | Eiw: 106,85g | Kohlh: 111,79g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Приготовленная Чечевица. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Салат «Грин Энерджи» Курица . Abendessen: Ikea Суфле в Шоколаде, SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Сыр Российский, Лента Колбаса Сырокопченая, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Калинов Мост Щербет. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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