Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
|
46,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 46,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2004 kcal
|
Fett: 54,06g | Eiw: 130,18g | Kohlh: 252,45g.
Frühstück: Националь Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Фисташки, Увелка Крупа Кукурузная в Пакетиках . Mittagessen: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Grand di Pasta Макароны Кампанелле, Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки . Abendessen: Яйцо, Выбери Пользу Хлебцы из Бурого Риса с Полбой Крис, Авокадо, Кетус Сёмга Слабосоленая. Snacks/Sonstiges: Шеф Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки , Prosto Рис Басмати. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mandarinaduck007's Gewichtsverlauf
|