Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
|
69,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 84,51g | Eiw: 48,45g | Kohlh: 47,58g.
Frühstück: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Селедка под Шубой, Жареное Яйцо. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные, Дружба Плавленный Сырок. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aijamalll's Gewichtsverlauf
|