Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2022
|
100,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1336 kcal
|
Fett: 52,73g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 132,66g.
Frühstück: Tee, Milbona Kondensmilch 4% Fett , Loose Protein Quäse, Saint Albray Saint Albray, Grafschafter Unsere Besten Weizenbrötchen. Abendessen: Pudliszki Bigos, K-Classic Rohschinken Light, Saint Albray Saint Albray, Loose Protein Quäse, Harry Körner Balance Sandwich. Snacks/Sonstiges: REWE Pomelo. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
paeschke77's Gewichtsverlauf
|