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Diätkalender ansehen, 03 Januar 2022:
1806 kcal Fett: 82,09g | Eiw: 115,59g | Kohlh: 143,14g.   Frühstück: Hornimans Té Slim, Frial Pechuga de Pavo Natural, Larsa Queso en Lonchas, Tomates Rojos, Ortiz Panecillos Tostados Integrales, Huevo, Pompadour Jengibre con Limón. Mittagessen: Milka Choco Wafer, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carrefour Espárragos Verdes, Filete de Ternera, Arroz Blanco. Abendessen: Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Doritos Tex Mex, Mercadona Lechuga Iceberg, Hellmann's Mayonesa, Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Hacendado Xapata Vidre. mehr...
2718 kcal Bewegung: Schlafen - 4 Stunden und 59 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Google Fit - 11 Stunden und 1 Minute. mehr...



     
 

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