Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 29,42g | Eiw: 65,79g | Kohlh: 122,71g.
Frühstück: Vegeta Scrubber, Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal, Alfamart Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mazy Moe's Gewichtsverlauf
|