Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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134,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 122,21g | Eiw: 166,63g | Kohlh: 199,61g.
Mittagessen: Beste Ernte Braune Linsen, Maryland Snack Nüsse Geröstet und Gesalzen. Abendessen: Gutes Land Aufschnitt, Herzberger Mehrkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Exquisa Fitline Protein Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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