Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
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132 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 201,40g.
Frühstück: Pain Blanc, Confitures et Conserves, Lidl Demi Baguette Précuite, Café. Mittagessen: Envia Yaourt Brassé Nature, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Carottes, Ketchup, Carrefour Emmental Râpé, Jambon, Jacquet Pain Burger , Knorr Secret d'arômes Plein Sud , Vinaigrette, Lidl Mimolette, Endive, Échalotes, Laitue. Abendessen: Charles & Alice Purée de Pruneau, Raynal et Roquelaure Flageolets Cuisinés à l'auvergnate, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Picard Potage aux 4 Légumes Bio , Amora Cornichons Croq'doux. Snacks/Sonstiges: Biscuits Sablés, Pâturages Onctueux aux Fruits Mixés. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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