Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2022
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 86,38g | Eiw: 80,68g | Kohlh: 64,24g.
Frühstück: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga , Quaker Galletas de Avena con Chocolate, Preendulzado con Café y Azúcar. Mittagessen: Ensalada de Pollo o Pavo. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naye_ind's Gewichtsverlauf
|