mal wieder das blöde Wasser ich muss das wieder los werden
185,5 kg Bisher verloren: 24,1 kg.    Still to go: 85,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2022:
1433 kcal Fett: 57,60g | Eiw: 73,04g | Kohlh: 164,94g.   Mittagessen: Gut Ponholz Hähnchen Cordon Bleu, Gekochter Rosenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Dulano Geflügel-Fleischwurst, Äpfel, Heidelbeeren. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Teewurst, Zimbo Mett, Grünländer Chili & Paprika, Golden Toast Weizen Toasties. mehr...
Zunahme von 11,2 kg pro Woche

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Kommentare 
meine Kekse 🍪 machen alles andere, nur kein Wasser 🤣 
04 Jan 22 vom Mitglied: 🥨_budderbrezel

     
 

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Nise 40's Gewichtsverlauf


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