Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 51,97g | Eiw: 58,63g | Kohlh: 154,06g.
Mittagessen: Qualy Margarina Cremosa, Maçã, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Abendessen: Molico Leite Desnatado, Açúcar, Abacate, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: A Granel Farinha de Aveia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Rodrigo_will's Gewichtsverlauf
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