Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 108,01g | Eiw: 73,96g | Kohlh: 128,85g.
Frühstück: Бутерброд с Икрой, Салат Оливье, Котлета Домашняя, Селедка под Шубой, Конфета. Mittagessen: Бутерброд с Красной Икрой, Котлета Домашняя, Лаваш, Зеленые Оливки, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 11,7 kg pro Woche
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napo4ka17's Gewichtsverlauf
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