Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2022
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84,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 32,00g | Kohlh: 51,00g.
Frühstück: Protherapies Chocolate Keto Bars. Mittagessen: Taylor Farms BLT Salad with Chicken. Abendessen: Luna Luna Bar - Blueberry Bliss. Snacks/Sonstiges: Celestial Seasonings Tension Tamer Caffeine Free Herbal Tea, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies, Crystal Geyser Natural Alpine Spring Water. mehr...
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Zunahme von 8,6 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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