Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 34,88g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 188,48g.
Frühstück: Kellogg's Riisimurot, Elovena Välipalakeksi Mustikka Valkosuklaa, Valio Arki Juusto, Vaalea Leipä, Yosa Kauravälipala Mustikka. Mittagessen: Tupla Proteiinivanukas, Rainbow Ananaspalat Mehussa, Päärynät, Raejuusto (Vähärasvainen 2% Maitorasva), Viinirypäleet, Pirkka Gluteeniton Maissinäkkileipä, Rainbow Ohut Pippurinen Naudanpaisti, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 6%. Snacks/Sonstiges: Fast Sports Nutrition Milky Choco, Satsuma, Pirkka Gluteeniton Maissinäkkileipä. mehr...
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konstantes Gewicht
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Catzuli's Gewichtsverlauf
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