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↘0.8😈進度可以 本週1天偷懶，1天跨年放假! 減脂四個月告一段落，ID終於要改掉了😎 TABATA全身運動暫停!🎉🎉🎉 接下來改虐腹全套！💥💥🤣🤣 2022年新的目標增肌!! 來~動起來~~汗起來~~~吃起來~~~~~~
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「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥's Gewichtsverlauf
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