Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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985 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 61,97g | Kohlh: 101,33g.
Frühstück: Madu. Mittagessen: Ayam Goreng, Saus Tiram, Nasi Putih. Abendessen: Salak, Buah Anggur, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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khairunnisamalia1's Gewichtsverlauf
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