Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2022
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90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 69,82g | Eiw: 102,32g | Kohlh: 134,01g.
Frühstück: Mãe Terra Chia Semente, Queijo Mozzarella, Leite Integral, Ovo, Yoki Tapioca. Mittagessen: Tomates Cereja, Abobrinha, Peito de Frango. Abendessen: Hellmann's Maionese Verde, Abobrinha, Alface, Lider Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Manteiga (com Sal), Cebolas, Queijo Mozzarella, Ovo. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten , Banana Prata, Ovo, Esfiha. mehr...
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konstantes Gewicht
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Naty_ngm's Gewichtsverlauf
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