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ga ada kata gagal dalam diet. soalnya setiap hari harus belajar, dari yg awalnya ngotot timbangan harus tiap hari turun, skrg udah damai sm diri sndri setelah baca sdkit mealplan dr IHD. POKOKNYA SEHAT AJA DULU, ANGKA TIMBANGAN URUSAN BELAKANG.
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1372 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 61,71g | Kohlh: 217,26g.
Frühstück: Jeruk Nipis. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Kubis. Abendessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
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dianjasminee's Gewichtsverlauf
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