Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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103,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 33,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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873 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 105,44g.
Frühstück: Tahu Goreng, Ikan Asin, Sayur Lodeh. Mittagessen: Pepaya. Abendessen: Ayam Masak Merah. Snacks/Sonstiges: Garuda Pilus, Makaroni, Qtela Keripik Singkong Balado, Sari Roti Roti Sobek Coklat. mehr...
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konstantes Gewicht
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elsamellindaa's Gewichtsverlauf
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