Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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90,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 127,26g.
Frühstück: Strawberries , Blueberries , Lancewood Double Cream Plain Yoghurt. Mittagessen: Glenryck Pilchards in Tomato Sauce, Brown Rice, Salsa, Cooked Green Peas (Fat Not Added in Cooking), Salsa, Cooked Green Peas (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. Snacks/Sonstiges: Air Popped White Popcorn , Peaches , Cheddar Cheese , Carrots 🥕 , Woolworths Roasted & Salted Luxury Tree Nuts. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Mrs--L❤️'s Gewichtsverlauf
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