|
직접만든 다이어트식 연어덮밥 294kcal, 연어 100g,현미밥 100g
|
1188 kcal
|
Fett: 23,23g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 138,95g.
Frühstück: 하림 그릴드 닭가슴살, 매일유업 무지방우유, 혼합 샐러드 채소. Mittagessen: 뉴트리그램 솔직단백 쫀득한 리얼치즈, 솔직단백 솔직단백 꾸덕한 다크초코, 공기밥, 혼합 샐러드 채소, 연어. Abendessen: 밥, 대파, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Sonstiges: 참치회, 공기밥, 혼합 샐러드 채소, 연어. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fxceless's Gewichtsverlauf
|