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2771 kcal
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Fett: 94,27g | Eiw: 166,88g | Kohlh: 328,28g.
Mittagessen: 義峰 豆輪, 小黃瓜, 青江菜, 炒杏鮑菇, 白飯, 絲瓜, 拿坡里 炸雞腿. Abendessen: 全家 清炒蒜香海鮮義大利麵, 媽媽煮藝 日式煎餃. Snacks/Sonstiges: 美國on 美國on乳清蛋白（雙倍巧克力）, 瑞穗 低脂鮮乳, Costco 冷凍章魚燒, 美國on 美國on乳清蛋白（雙倍巧克力）, 瑞穗 低脂鮮乳, 每朝健康 雙纖綠茶, 釋迦. mehr...
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