Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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62,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 6,79g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 164,42g.
Frühstück: Himbeeren, Blaubeeren, Kölln Hafer-Porridge Beere. Mittagessen: DM Bio Chili Sin Carne, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). Abendessen: Clementinen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Maggi Waldpilz-Creme Suppe. Snacks/Sonstiges: Pomelo, Grapefruit, Himbeeren, Clementinen, Apfelsinen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Annalise16's Gewichtsverlauf
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