Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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93 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 84,70g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 86,04g.
Abendessen: 水煮蛋, 炒青菜, 炒茄子, 炒金針菇, 紅燒排骨, 番茄炒蛋, 炒大白菜, 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳. Snacks/Sonstiges: 中祥 鮮奶油起士酥餅, 本味誠現 牛奶餅, 柑橘, G7 三合一即溶咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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changyilong65's Gewichtsverlauf
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