Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
|
93 kg
Bisher verloren: 24 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 84,70g | Eiw: 64,12g | Kohlh: 86,04g.
Abendessen: 水煮蛋, 炒青菜, 炒茄子, 炒金針菇, 紅燒排骨, 番茄炒蛋, 炒大白菜, 媽媽煮藝 黑胡椒豬柳. Snacks/Sonstiges: 中祥 鮮奶油起士酥餅, 本味誠現 牛奶餅, 柑橘, G7 三合一即溶咖啡. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
changyilong65's Gewichtsverlauf
|