Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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114,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 17,45g | Eiw: 71,52g | Kohlh: 51,94g.
Frühstück: Kaffee, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Zucker. Mittagessen: Zwiebeln, Kania Tomaten Ketchup, Lidl Kong Strong Sugar Free, Metzger Rumpsteak. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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