naomiwidhia's Notizen, 08 Jan 22

Nasi goreng ayam
Mie goreng chili oil

Diätkalender ansehen, 08 Januar 2022:
1547 kcal Fett: 54,27g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 230,77g.   Frühstück: Kubis, Emping Melinjo, Nasi Goreng Ayam, Lemon, Madu. Mittagessen: Rambutan, Keripik Tempe, Sayur Asem, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Ceplok, Daun Bawang (Loncang), Sawi Dimasak (dari Segar), Mie Sedaap Mie Goreng, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Sonstiges: Kacang Mete, Brownies, Mister Potato Keripik Kentang. mehr...
1644 kcal Bewegung: Duschen - 14 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Lesen - 15 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

17 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
tambahin protein nya lagiiii kaaa manteppp tu 
08 Jan 22 vom Mitglied: mesyabella

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


naomiwidhia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.