Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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82,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 125,87g.
Frühstück: Nestle Nesfit. Abendessen: Eker Ayran, Adana Durum. Snacks/Sonstiges: Starbucks Caramel Macchiato (Tall). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gamze996's Gewichtsverlauf
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