Diätkalender ansehen, 09 Januar 2022:
951 kcal Fett: 39,03g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 81,86g.   Frühstück: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Gado Gado, Cap Cay Kuah, Telur Ceplok, Nasi Goreng tanpa Daging. Snacks/Sonstiges: Pempek, Kopi Latte, Nanas Potongan (Manis, Beku), Pepaya. mehr...
1052 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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