Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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61,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 44,85g | Eiw: 40,11g | Kohlh: 144,51g.
Frühstück: Чудесный Край Сушки Малютка Простая, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое. Mittagessen: Чудесный Край Сушки Малютка Простая, Макароны по Флотски, Мандарины, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. mehr...
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konstantes Gewicht
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sirena0211's Gewichtsverlauf
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